Skupina: Žitarice
i žitni proizvodi
(Cereal grain products and buckwheat)
Getreide, Getreideerzeugnisse und Buchweizen
|
||||||
|
hranjive tvari | jed. mjere | kukuruzni sirup | kukuruzni sirup u prahu | visokofruktozni sirup | rižin sirup | rižin sirup u prahu | |
1. | energija | kcal | 282 | 376 | 330 | 315 | 390 |
kJ | 1180 | 1574 | 1381 | 1318 | 1632 | ||
2. | voda | g | 22,8 | 5 | 23 | 22 | 3 |
3. | proteini ukupno | g | 0 | 0,05 | 0 | 0,5 | 0,6 |
4. | masti ukupno | g | 0 | 0,01 | 0 | 0,5 | 0,6 |
5. | ugljikohidrati ukupno | g | 76,6 | 94,5 | 76,9 | 77 | 95 |
6. | minerali ukupno | g | 0,4 | 0,44 | 0,03 | 0,2 | 0,2 |
7. | vlakna sirova ukupno | g | - | - | - | - | - |
8. | vitamin A (retinol) | µg | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9. | beta karoten | µg | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10. | vitamin E | mg | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11. | vitamin B-1 | mg | 0,001 | 0 | 0 | 0,09 | 0 |
12. | vitamin B-2 | mg | trag | 0 | 0 | 0,005 | 0,12 |
13. | vitamin B-6 | mg | trag | 0 | 0 | 0 | 0,006 |
14. | vitamin B-12 | µg | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15. | nikotinska kiselina | mg | 0,02 | 0 | 0 | 1,4 | 0 |
16. | folna kiselina | µg | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17. | pantotenska kiselina | mg | 0,02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18. | biotin | µg | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19. | vitamin K | µg | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
20. | vitamin C | mg | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21. | natrij | mg | 121 | 6 | trag | 14 | 17 |
22. | kalij | mg | 4 | 0,25 | trag | 106 | 132 |
23. | kalcij | mg | 3 | 0,5 | trag | 18 | 22 |
24. | fosfor | mg | 2 | 2 | 0 | 24 | 30 |
25. | magnezij | mg | 2 | trag | 0 | 0 | 0 |
26. | željezo | mg | 0,06 | 0,1 | 0 | 0 | 0 |
27. | cink | mg | 0 | trag | 0 | 0 | 0 |
28. | jod | µg | 0 | 55 | 0 | 0 | 0 |
29. | fluor | µg | - | - | - | - | - |
30. | krom | µg | - | - | - | - | - |
31. | bakar | mg | - | - | - | - | - |
32. | selen | µg | - | - | - | - | - |
33. | zasićene masne kiseline | mg | - | - | - | - | - |
34. | mononezasićene kiseline | mg | - | - | - | - | - |
35. | polinezasićene kiseline | mg | - | - | - | - | - |
36. | kolesterol | mg | - | - | - | - | - |
37. | histidin | mg | - | - | - | - | - |
38. | izolecin | mg | - | - | - | - | - |
39. | leucin | mg | - | - | - | - | - |
40. | lizin | mg | - | - | - | - | - |
41. | metionin+cistin | mg | - | - | - | - | - |
42. | fenilanin+tirozin | mg | - | - | - | - | - |
43. | treonin | mg | - | - | - | - | - |
44. | triptofan | mg | - | - | - | - | - |
45. | valin | mg | - | - | - | - | - |
46. | Ukupno EAK | mg | - | - | - | - | - |
47. | mono-saharidi | g | 21,9 | 6 | 73,9 | - | - |
48. | di-saharidi | g | 14,4 | 25 | - | - | - |
49. | polisaharidi | g | 40,3 | 63,5 | - | - | - |
50. | škrob | g | - | - | 42,3 | - | - |
51. | vlakna topljiva | g | - | - | - | - | - |
52. | vlakna netopljiva | g | - | - | - | - | - |
53. | standardni obročni dio | g | - | - | - | - | - |
IZVOR PODATAKA: Švedske prehrambene tablice, Dijana Zagreb 1989 (prijevod dr I. Kulier), Znanstvena baza podataka ESHA II, USA Department of Agriculture 1993, Watt-Merill: The Food Composition Tables, USDA Book 8, Washington D.C. 1976-1985, Fachmann-Souci-Kraut: Food Compositon and Nutrition Tables, Wiessenschaftlischeverlag , Stutgart 1989/90, Specifikacija proizvođača, Kvaliteta proteina (PQS) prema Suggested Amino Acid Requirement Paterns FAO-WHO-UNU |