Skupina: Mlijeko,
mliječni proizvodi i jaja
(Milk, Dairy products and Eggs) Milch,
Milchprodukte und Eier
Novo:
|
||||||
|
hranjive tvari | jed. mjere | sladoled s 12% masti | sladoled s 17% masti | sladoled s čokoladom | sladoled s 8% masti | sladoled malokalorijski | |
1. | energija | kcal | 210 | 240 | 325 | 200 | 95 |
kJ | 880 | 1000 | 1351 | 840 | 400 | ||
2. | voda | g | 62 | 60 | 48 | 60 | 81 |
3. | proteini ukupno | g | 3,9 | 3,9 | 3,8 | 3,7 | 5 |
4. | masti ukupno | g | 12,2 | 16,9 | 23 | 8,3 | 5 |
5. | ugljikohidrati ukupno | g | 21 | 18 | 25,5 | 27,6 | 7,5 |
6. | minerali ukupno | g | 1,1 | 0,8 | 1,2 | 0,9 | 1,2 |
7. | vlakna sirova ukupno | g | - | - | - | - | - |
8. | vitamin A (retinol) | µg | 98 | 139 | 4 | 4 | 4 |
9. | beta karoten | µg | 46 | 64 | - | - | - |
10. | vitamin E | mg | 0,3 | 0,4 | 1,2 | - | - |
11. | vitamin B-1 | mg | 0,05 | 0,05 | 0,03 | 0,03 | 0,06 |
12. | vitamin B-2 | mg | 0,17 | 0,16 | 0,15 | 0,15 | 0,2 |
13. | vitamin B-6 | mg | 0,09 | 0,07 | 0,05 | 0,05 | 0,1 |
14. | vitamin B-12 | µg | 0,47 | 0,36 | 0,5 | 0,5 | 0,67 |
15. | nikotinska kiselina | mg | 0,1 | 0,1 | 0,1 | 0,1 | 0,1 |
16. | folna kiselina | µg | 2 | 2 | 2 | 2 | 2 |
17. | pantotenska kiselina | mg | - | - | - | - | - |
18. | biotin | µg | - | - | - | - | - |
19. | vitamin K | µg | - | - | - | - | - |
20. | vitamin C | mg | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21. | natrij | mg | 44 | 62 | 62 | 62 | 61 |
22. | kalij | mg | 190 | 149 | 147 | 190 | 280 |
23. | kalcij | mg | 156 | 108 | 118 | 126 | 162 |
24. | fosfor | mg | 116 | 86 | 86 | 100 | 125 |
25. | magnezij | mg | 14 | 14 | 14 | 14 | 14 |
26. | željezo | mg | 0,1 | 0,1 | 0,1 | 0,1 | 0,1 |
27. | cink | mg | 0,53 | 0,53 | 0,5 | 0,53 | 0,5 |
28. | jod | µg | - | - | - | - | - |
29. | fluor | µg | - | - | - | - | - |
30. | krom | µg | - | - | - | - | - |
31. | bakar | mg | - | - | - | - | - |
32. | selen | µg | - | - | - | - | - |
33. | zasićene masne kiseline | g | 8,1 | 11,2 | 9,8 | 2,3 | 1,4 |
34. | mononezasićene kiseline | g | 3,1 | 4,3 | 6,8 | 3,9 | 2,3 |
35. | polinezasićene kiseline | g | 0,4 | 0,5 | 5,2 | 1,8 | 1,1 |
36. | kolesterol | mg | 43 | 59 | 66 | 19 | 7 |
37. | histidin | mg | 133 | 120 | 115 | 107 | 150 |
38. | izolecin | mg | 217 | 220 | 200 | 195 | 238 |
39. | leucin | mg | 432 | 400 | 335 | 370 | 450 |
40. | lizin | mg | 341 | 320 | 298 | 282 | 366 |
41. | metionin+cistin | mg | 157 | 145 | 140 | 150 | 167 |
42. | fenilanin+tirozin | mg | 306 | 285 | 277 | 267 | 317 |
43. | treonin | mg | 199 | 190 | 180 | 183 | 220 |
44. | triptofan | mg | 67 | 56 | 62 | 60 | 78 |
45. | valin | mg | 353 | 290 | 312 | 300 | 400 |
46. | Ukupno EAK | mg | 2205 | 2026 | 1919 | 1914 | 2386 |
47. | mono-saharidi | g | - | - | - | - | - |
48. | di-saharidi | g | - | - | - | - | - |
49. | polisaharidi | g | - | - | - | - | - |
50. | škrob | g | - | - | - | - | - |
51. | vlakna topljiva | g | - | - | - | - | - |
52. | vlakna netopljiva | g | - | - | - | - | - |
53. | standardni obročni dio | g | 75 | 75 | 75 | 75 | 75 |
IZVOR PODATAKA: Švedske prehrambene tablice, Dijana Zagreb 1989 (prijevod dr I. Kulier), Znanstvena baza podataka ESHA II, USA Department of Agriculture 1993, Watt-Merill: The Food Composition Tables, USDA Book 8, Washington D.C. 1976-1985, Fachmann-Souci-Kraut: Food Compositon and Nutrition Tables, 1989/90, Wissenschaftlische Verlagsgessllschaft, Stutgart 1989/90, Proizvođačka specifikacija za proteinske koncentrate mlijeka. Kvaliteta proteina (PQS) prema Suggested Amino Acid Requirement Paterns FAO-HWO-UNU |