Skupina: Meso
i mesni proizvodi
(Meat and meat products) Fleisch und
Fleisherzeugnisse
Novo:
|
||||||
|
hranjive tvari | jed. mjere | hrenovke | kobasice u limenci | jetrenjača | krvavica | krvavica posna | |
1. | energija | kcal | 286 | 243 | 445 | 305 | 210 |
kJ | 1198 | 1018 | 1866 | 1280 | 880 | ||
2. | voda | g | 58,4 | 65,7 | 42,9 | 45 | 56 |
3. | proteini ukupno | g | 12,4 | 13 | 12,4 | 10,6 | 12,1 |
4. | masti ukupno | g | 24,4 | 19,6 | 41,2 | 19 | 8,3 |
5. | ugljikohidrati ukupno | g | - | - | - | 23,5 | 21,9 |
6. | minerali ukupno | g | 2,58 | 2,14 | 2,37 | 2,1 | 1,9 |
7. | vlakna sirova ukupno | g | - | - | - | - | - |
8. | vitamin A (retinol) | µg | - | - | 8300 | - | - |
9. | beta karoten | µg | - | - | - | - | - |
10. | vitamin E | mg | - | - | - | 0,24 | 0,24 |
11. | vitamin B-1 | mg | 0,18 | 0,03 | 0,21 | 0,24 | 0,05 |
12. | vitamin B-2 | mg | 0,19 | 0,08 | 0,92 | 0,05 | 0,06 |
13. | vitamin B-6 | mg | 0,14 | - | - | 0,08 | 0,08 |
14. | vitamin B-12 | µg | - | - | - | 0,4 | 0,4 |
15. | nikotinska kiselina | mg | 2,3 | 3 | 3,6 | 0,8 | 0,8 |
16. | folna kiselina | µg | - | - | - | 5 | 5 |
17. | pantotenska kiselina | mg | 0,43 | - | - | - | - |
18. | biotin | µg | - | - | - | - | - |
19. | vitamin K | µg | - | - | - | - | - |
20. | vitamin C | mg | - | - | - | - | - |
21. | natrij | mg | 778 | 711 | 810 | 350 | 560 |
22. | kalij | mg | 180 | - | 143 | 170 | 139 |
23. | kalcij | mg | 8 | 9,5 | 41 | 19 | 17 |
24. | fosfor | mg | 107 | 185 | 154 | 84 | 82 |
25. | magnezij | mg | - | - | - | 16 | 16 |
26. | željezo | mg | 1,75 | - | 5,3 | 17,7 | 19 |
27. | cink | mg | - | - | - | - | 1,2 |
28. | jod | µg | - | - | - | - | - |
29. | fluor | µg | - | - | - | - | - |
30. | krom | µg | - | - | - | - | - |
31. | bakar | mg | - | - | - | - | - |
32. | selen | µg | - | - | - | - | - |
33. | zasićene masne kiseline | g | 11,9 | 7,8 | 19,5 | 8,9 | 3,6 |
34. | mononezasićene kiseline | g | 9,2 | 6,9 | 17,1 | 7,8 | 2,9 |
35. | polinezasićene kiseline | g | 3,3 | 4,3 | 4,6 | 2,7 | 1,8 |
36. | kolesterol | mg | 65 | 48 | 89 | 95 | 68 |
37. | histidin | mg | 350 | 350 | 370 | 440 | 470 |
38. | izolecin | mg | 640 | 700 | 600 | 290 | 320 |
39. | leucin | mg | 940 | 1000 | 1040 | 980 | 1050 |
40. | lizin | mg | 105 | 1000 | 970 | 900 | 960 |
41. | metionin+cistin | mg | 410 | 560 | 410 | 230 | 250 |
42. | fenilanin+tirozin | mg | 910 | 960 | 940 | 930 | 1000 |
43. | treonin | mg | 540 | 450 | 540 | 330 | 370 |
44. | triptofan | mg | 110 | 130 | 140 | 100 | 120 |
45. | valin | mg | 660 | 730 | 770 | 790 | 820 |
46. | Ukupno EAK | mg | 4665 | 5880 | 5780 | 4990 | 5360 |
47. | mono-saharidi | g | - | - | - | - | - |
48. | di-saharidi | g | - | - | - | - | - |
49. | polisaharidi | g | - | - | - | - | - |
50. | škrob | g | - | - | - | - | - |
51. | vlakna topljiva | g | - | - | - | - | - |
52. | vlakna netopljiva | g | - | - | - | - | - |
53. | standardni obročni dio | g | 200 | 200 | 200 | 150 | 150 |
IZVOR PODATAKA: Švedske prehrambene tablice, Dijana Zagreb 1989 (prijevod dr I. Kulier), Znanstvena baza podataka ESHA II, USA Department of Agriculture 1993, Watt-Merill: The Food Composition Tables, USDA Book 8, Washington D.C. 1976-1985, Fachmann-Souci-Kraut: Food Compositon and Nutrition Tables, Wiessenschaftlischeverlag, Stutgart 1989/90, Kvaliteta proteina (PQS) prema Suggested Amino Acid Requirement Paterns FAO-HWO-UNU |